Forehandový a backhandový topspin je nejzákladnější útočný úder, který ovládají všichni hráči. Základním útočným úderem je forehandový topspin, backhandový topspin vyžaduje dobrou práci zápěstím.
Backhandový topspin - při backhandovém topspinu hrající ruka odehrává míček v ose těla přibližně ve výši hrudníku, a to plynulým pohybem šikmo vzhůru. Důležité je pohyb dokončit a nezarazit pohyb uprostřed. Švih provádíme celým předloktím a zápěstím ve chvíli, kdy míček stoupá. Při úderu zvedáme těžiště těla. Nehrající ruka je ve střehovém postavení a přirozeně doplňuje pohyb.
Forehandový topspin - při forehandovém topspinu zasahuje hrající ruka míček mimo osu těla, ale ještě před ním. Tělo vytáčíme směrem k hrající ruce, při úderu je důležitý opět švih předloktím a správná práce ramen. Nejčastější chybou je u začátečníků zvedání lokte, nebo naopak držení lokte u těla či za tělem. V tom případě ztrácí švih potřebnou sílu i přesnost.
S ohledem na autorská práva odkazuji na Českou asociaci stolního tenisu a jejich výuková videa:
Comprar Viagra Generico Espana <a href=http://cialibuy.com>cialis generic</a> Direct Amoxicilina Get In Internet Without Perscription Propecia Enzyme Zithromax Suspension Dosage